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再上传一次，这次好了，有需要的，请自行下载啊。:)
加油哦。祝你
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夏季来临 莫把冰箱当作万能宝箱

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夏季来临 莫把冰箱当作万能宝箱 [复制链接]

走遍中国

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楼主
发表于 2013-7-23 08:56:00 |只看该作者 |倒序浏览
　　炎炎夏日已经来到，许多人便把冰箱当成了保鲜箱，长时间储存食物。然而，冰箱却并不是适宜储存任何一种食物。如何正确使用冰箱，也是必不可缺的家庭知识，为了家人的健康，你一定要了解这些关于冰箱储存的小秘密。

　　芒果、香蕉等酱果类的水果：

　　所谓酱果类水果就是那些能够剥皮、果肉呈酱状的水果，浆果类水果在低温条件下，香味会减退，表皮也会变质,所以说这些水果不宜长时间放入冰箱。比如说，我们都知道香蕉放在12℃以下容易发黑腐烂，还有鲜荔枝在0℃的环境中放置一天，果皮会变黑、果肉会变味。

　　橙子、柠檬、桔子等柑橘类的水果：

　　在低温情况下，表皮的油脂很容易渗进果肉，果肉就容易发苦，所以也不适宜放冰箱，柑橘类水果最好放置在15度左右的室温下储藏。

　　草莓、杨梅、桑椹等即食类水果：

　　这些水果最好即买即食，放入冰箱不仅会影响口味，也容易霉变。

　　牛奶:牛奶一定要躲避阳光直射，因为光线不仅能杀菌，还会“杀死”牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质。牛奶中的维生素B2对光线非常敏感，在灯光下会急速流失。光线还会让牛奶中的脂质氧化，导致维生素A、D、B6、B12等其他营养素慢慢受损。其中，尤以玻璃罐或塑料罐装的牛奶最易受影响。即使在超市冷藏柜的灯光下，牛奶的“最佳保鲜期”也只有4小时左右，然而在生活中，许多家庭却长时间把牛奶储存在冰箱中，这显然是不正确的。

　　面包：流失水分会影响口感，不容易发霉的季节最好不要放在冰箱里保存。一定要放冰箱的时候，也最好放在冷冻室里保存。

　　蛋黄酱：在9℃以下蛋黄酱容易分解，菌类繁殖也容易，最好放在常温下保存。

　　土豆和萝卜：土豆放进冰箱保存的话会影响口感，应放在没有阳光的室内保存；萝卜长期放在冰箱里的话颜色和味道都会受到影响。

　　胡萝卜：胡萝卜放在冰箱，水分会流失，影响质感，营养也会流失。

　　西红柿：西红柿经低温冷藏后，肉质呈水泡状，易软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑，煮不熟，无鲜味，严重的会酸败腐烂。

　　火腿：如将火腿放入冰箱低温贮存，其中的水分就会凝结，脂肪析出，火腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。

　　巧克力：巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下即会在其表面结出一层白霜，极易发霉变质，失去原味。

　　除了以上介绍的一些家庭小常识外，为了给家人营造一个健康的生活环境，小编也建议大家选用一些保鲜性能好的冰箱，例如我们家选用的澳柯玛“鲜立方”，其采用其特有的MEP保鲜技术，实现了“全时、全效、全方位”保鲜，突破了传统保鲜技术的瓶颈限制，增强保鲜效果的同时，还实现了保湿、杀菌，能最大程度锁住食物营养成分，持久保持食物的“原生态”，这样的冰箱给家人营造的不只是健康，还有一份舒心和放心。
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世纪风

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社区QQ达人

沙发
发表于 2013-7-23 12:41:19 |只看该作者
学我   就不用冰箱     也就不用担心那么多了
怓劦芣壹萣荿糼/泹倣棄壹萣妷敗；

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