翌生美让这个春天光彩动人

细水长流

睡眠不足，饮食结构不合理、营养摄入量不足，消化吸收功能障碍，疲劳过度、消耗过量，多愁善感等都会引起皮肤过早衰老，而皮肤缺水或缺乏油脂滋润则是导致肌肤失去光泽的主要原因。

　　肌肤是水油失衡会是造成干皮和油皮两种皮肤特征的首要因素，但总的来说，都可以先从以下三方面来调理肌肤。

　　清除老化角质

　　面部角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，对人体起着极其重要的作用。角质层虽然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。定期轻松地清除老化角质可以促进角质层细胞新生，对保持皮肤的水分有非常重要的意义。清除老化角质一定要温和，过度清除会使角质层变得更薄，从而失去抵御外界侵害的能力。翌生美胶原臻蔻焕颜洁面乳含有多种柔软酸且不含酒精，温和有效去除含有黑色素的老化角质，帮助皮肤超效吸收后续保养品。

    内外补水

　　补水分体内补水和体外补水。体内补水即指直接喝水。一般的凉白开、纯净水、矿泉水、柠檬水都可。正常情况下，每日饮用6-8杯水即可维持皮肤应有的含水量。每天的饮水应当分布在不同时段。早晨空腹喝一杯水，上午可饮用2-3杯，下午或晚上可以少一些，到临睡前再饮一杯。也可在每顿用餐前饮用一小杯水。如果坚持补充翌生美口服透明质酸的话，补水的效果更加事半功倍。口服透明质酸吸收水分后，使得弹力纤维及胶原蛋白处在充满湿润的环境中，为外来补充的胶原蛋白合成自身的胶原提供了适宜的环境，提高了胶原蛋白的利用率，皮肤因此具有了弹性。透明质酸的作用也就体现了出来。

　　通过皮肤吸收水分达到补水的效果，称为体外补水。洁面后，用化妆棉沾取适量翌生美胶原蛋白精华素在面部轻按，可以使胶原蛋白充分深入到肌肤的各个角落，充分补水。对于干性皮肤而言，最好再配合使用翌生美胶原蛋白臻蔲焕颜再生霜，帮助全天候锁水保湿。它还可以调理皮脂平衡，油性肌肤同样适用。

    增加光泽

　　除了做好基础保养外，想要真正光泽的肌肤，选用优质高效的深层保养品十分重要， 翌生美胶原晶彩滢润保湿霜，能够刺激纤维细胞生成胶原蛋白和弹性蛋白，促进皮肤的新陈代谢，抗皱，抗衰老。增进表面皮肤造血功能对体外皮肤抑菌使用，增加营养水分的同时，使肌肤更有弹性和青春力。皮肤白而滑嫩，自然光泽立现，让你拥有真正高清环采透亮肌。

　　最后，适当的运动也可加速皮肤的血液循环，有利于细胞吸氧。坚持每个礼拜做3-5次的有氧运动，每次坚持20-30分钟，能让您的肌肤变得健康红润有光泽。